El trigo khorasan Kamut es un antiguo pariente del trigo duro moderno, originario de la fértil región entre Egipto y el valle de los ríos Tigris y Éufrates. Cuenta la leyenda que el trigo khorasan fue descubierto dentro de una tumba egipcia… Lo cierto, y documentado, es que en 1949 un aviador estadounidense recuperó este cereal milenario, probablemente comprado a un vendedor ambulante en El Cairo.
Ahora, y bajo la marca Kamut, utilizada para diferenciar esta específica y antigua variedad de trigo, de nombre genérico trigo khorasan, se comercializa este trigo puro, cultivado según el método de la agricultura biológica, sin ningún tipo de hibridación ni mezclas y con altos estándares de calidad.
Este cereal milenario tiene grandes beneficios nutricionales y funcionales para el bienestar del organismo, además de dar lugar a elaboraciones como esta Coca de trigo khorasan Kamut con ricota, limón y espárragos.
Coca de trigo khorasan con ricota, limón y espárragos
INGREDIENTES
- 2 tazas de harina de trigo khorasan Kamut
- 1 ½ cucharadita de levadura seca
- 1 cucharadita de sal
- 1 taza de agua caliente
- ¼ taza de aceite de oliva
- 2 tazas de queso ricota
- ½ taza de queso parmesano rallado
- 2 cucharadas de cáscara de limón
- ½ cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de albahaca seca
- 1 manojo de espárragos verdes
- 1/3 taza de piñones tostados
- ½ cucharadita de copos de chile rojo (opcional)
ELABORACIÓN
Mezclar la harina, la levadura y ¾ de una cucharadita de sal. Poco a poco agregar agua caliente y una cucharada de aceite para formar una masa suave.
Amasar durante unos cinco minutos o hasta que esté suave y elástico. Colocar la masa en un recipiente engrasado, cubrirla con una toalla y dejar que vaya cogiendo volumen en lugar cálido durante aproximadamente una hora.
Mientras tanto, precalentar el horno a 210°C.
Dividir la masa en cuatro piezas. Preparar cada pieza en forma ovalada de 20 cm de largo y colocarla sobre dos hojas de papel de horno.
Mezclar ricota, parmesano, ralladura de limón, orégano, albahaca y la sal restante. Extender sobre la masa. Colocar los espárragos en la parte superior, espolvorear con piñones y chiles (opcional).
Hornear de 15 a 18 minutos o hasta que la corteza esté dorada y crujiente.





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