El Ayuntamiento de la localidad extremeña de Don Benito, a través de la Concejalía de Servicios Sociales y Familia, ha puesto en marcha durante este mes de octubre un curso teórico-práctico, Cocina sana para tus nietos, con el que los mayores están aprendiendo a elaborar un tipo de cocina sana, adaptada a las actuales necesidades […]
El Ayuntamiento de la localidad extremeña de Don Benito, a través de la Concejalía de Servicios Sociales y Familia, ha puesto en marcha durante este mes de octubre un curso teórico-práctico, Cocina sana para tus nietos, con el que los mayores están aprendiendo a elaborar un tipo de cocina sana, adaptada a las actuales necesidades nutricionales de sus nietos.
El curso, que es de carácter gratuito, incorpora tanto nuevas recetas y técnicas culinarias, siempre sobre la base de una alimentación infantil saludable, como recetas tradicionales que cumplen esta condición, a las que se les enseña a presentar de un modo más atractivo a la vista y gusto más actuales de sus nietos.
Conocer los alimentos
La iniciativa pretende además, que los mayores conozcan los beneficios que aportan a sus organismos cada grupo de alimentos, de modo que sean capaces de adecuarlos a las posibles patología particulares de cada uno de ellos con el fin de mejorar el bienestar personal
Y de un modo paralelo, el curso trata también de potenciar el trabajo en equipo en un ambiente distendido y de este modo fomentar una relación más estrecha y frecuente entre las dos generaciones familiares.